Si en 2021 les Bulgares étaient au nombre de 6 916 548 habitants, les démographes supposent que dans 20 ans, la Bulgarie finira par perdre 25 % de sa population. En effet, la Bulgarie a fini par atteindre un déclin démographique alarmant, statué comme étant « le plus rapide au monde ».
Le territoire ne dispose ainsi que d’une soixantaine d’habitants au km2 (62 Bulgares/km2) durant ce dernier recensement. De ce fait, la Bulgarie est considérée parmi les pays les moins peuplés du monde.