Quel est le décalage horaire entre la France et les Philippines ?
Les Philippines ont 7 heures d'avance sur la France en hiver et 6 heures en été. Le pays n'applique pas le changement d'heure, contrairement à la France.
Le décalage selon la saison
En hiver (octobre à mars) : +7 heures. Quand il est 12h en France, il est 19h aux Philippines.
En été (avril à septembre) : +6 heures. Quand il est 12h en France, il est 18h aux Philippines.
Pourquoi ce décalage varie
Les Philippines restent sur le même fuseau horaire toute l'année (UTC+8), tandis que la France passe de UTC+1 en hiver à UTC+2 en été avec le changement d'heure.
À retenir pour votre voyage
- Prévoyez le décalage pour vos appels en France
- Adaptez progressivement votre rythme quelques jours avant le départ
- Le jet lag est plus marqué vers l'est : comptez 2-3 jours d'adaptation