Grande traversée d'Himalaya
Himalaya & Hauts Plateaux 15 jours classique

Grande traversée d'Himalaya

Trek ancestral à travers les hauts plateaux du Ladakh et du Zanskar, de Leh aux monastères perdus du Transhimalaya

16 ans d'expertise locale5/5 (8 avis)

Durée

15 jours

Saisons idéales

jun, jul, aug, sep

Style

Expéditions

Confort

classique

Voyageurs

Solo, Entre amis, groupe

L'esprit du voyage

Les premiers rayons du soleil frappent les coupoles dorées du monastère de Thiksey, émergeant au-dessus de la vallée de l'Indus. À 3 500 mètres d'altitude, Leh s'étire dans un paysage de pierres ocres où résonnent encore les échos de l'ancienne route de la soie.

Le trek débute par l'ascension du col de Shilla Kong à 4 700 mètres, avant de franchir le vertigineux Sniugutse La qui culmine à plus de 5 000 mètres. Les sentiers serpentent entre chortens blancs et villages accrochés aux crêtes, jusqu'aux eaux turquoise de la rivière Tsarap Chu dans la vallée du Zanskar. L'itinéraire révèle le monastère de Phuktal, suspendu dans une grotte au-dessus des gorges, puis traverse les cols de Hanuma La et Margum La pour rejoindre les hameaux isolés de Lingshed et Snertse. Les étapes mènent enfin vers la vallée verdoyante de Kullu dans l'Himachal Pradesh.

Cette région du Transhimalaya perpétue les traditions du bouddhisme tibétain depuis le XIe siècle, préservées dans des monastères où vivent encore les moines des écoles Gelugpa, Drukpa et Sakya. Les populations ladakhies et zanskaries maintiennent leur mode de vie pastoral, rythmé par les saisons et les pèlerinages vers les gompas perchés. Un périple qui traverse quinze siècles d'histoire himalayenne, entre haute altitude et spiritualité ancestrale.

Les étapes de votre voyage

J1
Delhi
J2-4
Leh
J5
Kanji
J6
Shilla Kong
J7
Photoksar
J8
Singi La Pass
J9
Lingshed
J10
Snertse
J11
Hanumil
J12
Pishu
J13
Raru
J14
Galbok
J15
Purne

Points forts

Monastères bouddhistes millénaires
Cols à plus de 5000m
Vallée pittoresque du Zanskar
Villages isolés traditionnels
Phuktal Gompa spectaculaire
Paysages transhimalayens sauvages

Itinéraire jour par jour

Leh
J2

De Delhi à Leh en avion

Aujourd'hui, nous sommes transférés à l'aéroport pour embarquer dans un vol à destination de Leh. Le voyage nous permet de profiter d'une vue panoramique sur l'Himalaya (vol soumis aux conditions météorologiques de la saison).

À l'arrivée, nous sommes reçus par le représentant de l'agence et conduits à l'hôtel.

Nous consacrons le reste de la journée à une première approche des lieux. Nous explorons la ville, ses rues, ses marchés, son palais royal et son monastère. L'acclimatation commence lentement. Leh est situé à 3500 m d'altitude.

Leh
J3

Visite à Leh - Matho - Thiksey - Hemis

Aujourd'hui, nous visitons les 3 principaux gompas (monastères) situés à Leh. Nous découvrons le Monastère de Thikse qui appartient à l'école des Gelupka (les bonnets jaunes). Perché au sommet d'une colline, ses constructions rouges et blanches sont visibles sur des kilomètres. Un nouveau temple a été conçu au sein du complexe, et abrite une magnifique représentation du Futur Bouddha.

Nous poursuivons ensuite avec la visite du Monastère d'Hemis appartenant à l'école des Drupka (bonnets rouges). Ce monastère se distingue des autres Gompas de Ladakh non seulement de par la grandeur des lieux, mais aussi de par sa riche collection de reliques anciennes et des ornements muraux du 17ème siècle. Le site fait désormais parti du Patrimoine mondial de l'UNESCO.

Notre tour se poursuit avec la visite du Monastère Matho situé à Thikse, sur la rive opposée de la rivière Indus. Ce monastère fut fondé au 16ème siècle et est le seul à appartenir à l'école de Sakya.

Leh
J4

Leh - Exploration locale

Dans la matinée après le petit-déjeuner, nous partons à la découverte des richesses de Leh, en débutant par Le Leh Palace. Construit au XVIIe siècle, il s'agit du palais présidentiel de Singge Namgyal King. Ressemblant au Potala à Lhasa, mais plus petit, le Leh Palace est maintenant en ruines. Ce monument de neuf étages a été abandonné depuis que la famille royale a déménagé au Stok Palace dans les années 1830.

Nous visitons ensuite Le Shanti Stupa, implanté sur la colline de Changspa. Ce Stupa doit sa fondation à une organisation bouddhiste japonaise, appelée "Les Japonais pour la Paix Mondiale". La construction du monument commémore les 2500 ans du bouddhisme, tout en promouvant la paix mondiale.

Nous poursuivons notre sortie au monastère de Namgyal Tsemo dont la création remonte au début du XVe siècle. Celui-ci est connu pour sa statue à trois niveaux de Maitrieya Buddha. Situé sur un sommet de la montagne, derrière le palais Leh, le monastère offre une vue panoramique sur la campagne environnante, la rivière Indus et les sommets enneigés du Zanskar.

J5

Enroute Leh - Lamayuru - Kanji (3850 m)

Aujourd'hui, nous quittons Leh pour rejoindre un monastère du XIe siècle à Lamayuru. Figurant parmi les plus anciens et les plus grands monastères du Ladakh, Le Gompa à Lamayuru abrite environ 150 moines.

Après cette visite, nous nous dirigeons vers Kanji où nous installons notre campement. Ce village héberge un petit nombre de familles dont les moyens de subsistance se concentrent sur l'agriculture dans les fermes environnantes.

J6

Trek à Kanji et Shilla Kong (4,700m)

Nous entamons aujourd'hui notre première journée de randonnée en direction de Shilla Kong, également connue sous le nom de Yogma La. Le col offre une vue imprenable sur la chaîne de montagnes environnantes. Libre à nous d'explorer les alentours à notre arrivée.

Nous passons la nuit dans un campement. Temps de Marche: 6 heures

J7

Trek à Shilla Kong - Sniugutse La (5.100 m) - Sisir La (4.850m) - Photoksar (4 300 m)

Notre deuxième jour de trekking nous plonge au cœur de la vallée d'où nous dévalons le passage menant à Sniugutse La (3450m). De là, nous apprécions la vue panoramique sur les environs et profitons du moment pour capturer les montagnes en photo. Nous continuons notre trek jusqu'à notre campement situé à la lisière du ruisseau.

La longue descente tout au long de Sisir La (4850m) nous permet de retrouver notre énergie. La piste s'étend sur quelques centaines de mètres seulement avant d'atteindre le col. Ici, la vue sur la chaîne de montagnes est tout simplement incroyable.

Nous poursuivons notre épopée avec une ascension vers le village de Photoksar. Celui-ci se niche entre des murs de haute montagne et des pâturages luxuriants, dominés par un Gompa abandonné au cœur des collines. Durée du trajet: 7 heures

J8

Trek à Photoksar et Singi La (4.530m)

Ce matin, nous commençons la journée avec une descente raide à Singi La. À plus de 5 000 m d'altitude, le passage offre une vue imprenable sur les glaciers, suivi d'un chemin progressif le long de la montagne jusqu'à notre camp situé au pied de Singi La. Durée du trajet: 7 heures

J9

Trek à Singi La Base - Kiupa La (4.480m) - Margum La (4.420m) - Ennemis (4.020 m)

Aujourd'hui, une heure de randonnée sur un escarpement nous permet d'apprécier des vues magnifiques sur La vallée de Nierag et la rivière Zanskar. Après avoir dévalé la pente douce jusqu'aux villages de Gongma et de Skiumpata, nous entamons une descente très raide vers Kiupa La (4480 m).

De là, la pente raide se prolonge sur 1 000 mètres, puis 300 mètres supplémentaires jusqu'à un petit passage qui marque le bord de la vallée de Lingshed. Nous profitons alors d'un trek facile jusqu'à Lingshed et notre camp installé près du monastère du village. Temps de Marche:: 7 heures

J10

Trek à Lingshed - Hanuma La (4.750m) - Snertse (3.830m)

Ce matin, une descente longue et progressive nous conduit à Hanuma La. Le circuit serpente à travers les gorges et les moutons. S'en suit une descente de deux heures et demie. En traversant le pont, nous sillonnons une pente sablonneuse, tout en profitant d'une vue imprenable sur les montagnes et les vallées. Notre escapade aboutit à notre camp aménagé près des enclos de moutons de Snertse. Durée du trajet: 7 heures

J11

Trek à Snertse - Parfi La (3.970m) - Hanumil (3.380m)

Aujourd'hui, nous attaquons notre trek par une descente raide le long d'un sentier indompté de la région de Zanskar jusqu'à Pase Parfi La (3.970 m). Le passage marque la frontière entre le Zanskar et le Ladakh. La randonnée vers le plateau nous prend environ quatre heures.

Nous continuons ensuite notre randonnée sur la rive gauche de la rivière et traversons un plateau de moraine, avant de nous diriger vers le pont de Pidmo. De là, il nous faut encore effectuer deux heures de montée pour atteindre notre prochain camp à Hanumil.

Dans l'après-midi, nous nous reposons tout en admirant les vues sur l'entrée des gorges de la rivière Zanskar. Durée du trajet: 7 heures

J12

Trek à Hanumil - Pishu (3.540 m)

Aujourd'hui, notre randonnée se déroule le long La rivière Zanskar, au milieu de paysages désertiques. Nous visitons le village de Pidmo et y découvrons un mode de vie simple, axé sur l'élevage selon les pratiques traditionnelles restant inchangées depuis des siècles.

Nous arrivons à Pishu, situé sur les rives de la rivière Zanskar, dans l'après-midi. Temps de Marche: 6 heures

J13

Trek à Pishu - Karsha (3.600 m) - padum - raru

Aujourd'hui, nous avons la possibilité de visiter le couvent à Pishu, avant d'entamer un trek suivant La rivière Zanskar sur un terrain plat, puis une montée progressive jusqu'à Rinam (3.550 m). De l'autre côté du fleuve, nous apercevons le monastère de Tongde.

En partant de la rivière Zanskar, au point de rencontre de ses deux affluents, le Doda et le Tsarap , et après nous nous dirigeons vers Padum, la capitale de l'ancien royaume Zanskar. Ce village héberge une importante communauté de bouddhistes et de musulmans sunnites.

Depuis padum, transfert routier pour raru où nous passons à nouveau la nuit.

J14

Trek à Raru - Galbok (3.960 m)

Aujourd'hui, notre aventure nous permet d'apprécier les panoramas sur de nombreux villages et des paysages pittoresques le long de La rivière Tsarap. Nous traversons un magnifique canyon ponctué de montées et de descentes. Cette partie du circuit nous offre également des vues magnifiques au milieu d'une végétation éparse.

Notre camp de nuit nous attend à Galbok. Temps de Marche: 7 heures

Purne
J15

Trek à Galbok - Phuktal - Purne (3.890m)

Aujourd'hui, nous marchons le long de la rive droite de La rivière Tsarap pour atteindre la glorieuse vallée. Un pont improvisé nous conduit à un petit plateau orné de chortens et de drapeaux de prière. Sur place, nous avons le privilège de profiter d'une vue imprenable sur le monastère de Phuktal. Etabli sur une falaise calcaire, ce joyau architectural est l'un des sites les plus étonnants de la vallée de Zanskar. Des résidences de moines sont implantées en bas de la colline. À l'intérieur, nous pouvons trouver une inscription de Csoma de Körös (historien hongrois, 1825-1826), l'un des premiers voyageurs étrangers à visiter le Zanskar. Les temples du monastère de Phuktal contiennent une collection intéressante d'anciens Thangkas (peintures tibétaines).

Après les visites, nous reprenons la route de Purne. Durée du trajet: 6 heures

Tarif par personne

2 pers.3 590 €/pers.
3-4 pers.2 800 €/pers.
5-6 pers.2 230 €/pers.
7-9 pers.1 850 €/pers.
10-12 pers.1 775 €/pers.

Tarif indicatif par personne, base chambre double. Chaque voyage est personnalisé selon vos envies.

Ce voyage peut être adapté selon vos envies

Cet itinéraire constitue une excellente base de découverte, mais il peut être entièrement personnalisé. Nos conseillers locaux construisent chaque voyage sur mesure selon votre budget, vos dates et vos envies.

Informations pratiques

L'inscription est considérée comme ferme et définitive après le versement d'un acompte de 30 % du prix total et l'acceptation des conditions particulières de vente.

Le solde doit être réglé au plus tard 45 jours avant la date de départ.

Consultez nos conditions particulières de vente pour le détail complet.

En cas d'annulation par le voyageur, les frais suivants sont retenus :

  • Plus de 60 jours avant le départ : 40 % du prix total (acompte retenu)
  • Entre 60 et 30 jours avant le départ : 50 % du prix total
  • Moins de 30 jours avant le départ : 100 % du prix total

Nous recommandons vivement la souscription d'une assurance annulation. Consultez nos conditions particulières de vente pour le détail complet.

Chapka — Cap Explorer

Notre partenaire assurance

Voyagez l'esprit tranquille avec notre partenaire Chapka. Annulation, rapatriement, frais médicaux, bagages... Toutes les garanties pour un voyage serein.

Partez en toute sérénité — je m'assure

Questions fréquentes

Ce trek est considéré comme difficile et demande une excellente condition physique. Il comprend des journées de marche de 6 à 7 heures en haute altitude (3500 à 5450m). Une préparation physique préalable est indispensable.

L'acclimatation débute dès l'arrivée à Leh (3500m) avec 3 jours de repos et visites locales. Cette phase est cruciale pour s'adapter progressivement à l'altitude avant d'entamer le trek proprement dit.

La saison idéale s'étend de juin à septembre, quand les cols sont praticables et les conditions météorologiques les plus favorables. Les mois de juillet et août offrent les températures les plus clémentes.

Le camping est équipé de tentes doubles avec matelas, tente mess pour les repas et toilettes de campagne. L'équipe locale prépare tous les repas. C'est un hébergement rustique mais adapté à l'aventure.

Oui, ce trek peut être adapté selon votre niveau et vos souhaits. Il est possible d'ajouter des journées de repos, modifier certaines étapes ou combiner avec d'autres régions du Ladakh.

Mandeep, Connaisseur des mille visages de l’Inde
16ans d'expertise

Parlons de votre prochain voyage en Inde

Connaisseur des mille visages de l’Inde, basée à Inde

L’Inde peut surprendre, désorienter ou émerveiller dans la même journée. Mon rôle est d’aider les voyageurs à trouver leur propre rythme pour vraiment profiter du pays.

Mandeep

Garantie des fonds APST Paiement sécurisé Assistance 24/75/5