Yoga et randonnée, voyage intérieur en Corse du sud
Yoga et randonnée se mêlent dans les paysages grandioses de l'Alta Rocca, entre aiguilles de Bavella et rivages sauvages du phare de Senetosa.
Durée
7 jours
À partir de
1 135 €/pers.
Saisons idéales
may, jun, sep, oct
Style
Circuit accompagné
Confort
Charme & Caractère
Voyageurs
Couple, Solo, Entre amis
L'esprit du voyage
Sur les sentiers de l'Alta Rocca, les aiguilles de granit rose du massif de Bavella se dressent vers un ciel d'un bleu profond. Entre pins laricios centenaires et prairies d'altitude parsemées de pozzines, le plateau de Cuscione dévoile ses tourbières où paissent chevaux et cochons sauvages dans un silence absolu.
De Quenza aux vasques cristallines de la forêt de l'Ospédale, puis vers les falaises blanches de Bonifacio face à la Sardaigne, chaque étape révèle un nouveau visage de l'île. La réserve de Campomoro abrite lézards de Bedriaga et tortues Hermann, tandis que le phare de Senetosa, accessible uniquement à pied, offre une nuit face aux vagues qui viennent battre les rochers dans un concert perpétuel.
Cette terre corse du sud, sculptée par des siècles d'histoire pastorale et maritime, unit depuis toujours yoga traditionnel et communion avec une nature préservée. L'alliance entre marche méditative et pratiques millénaires trouve ici son expression la plus authentique.
Les étapes de votre voyage
Points forts
Itinéraire jour par jour
Bienvenue à Ajaccio
Cap sur l'Alta Rocca et le village de Quenza
Transfert en début d'après-midi à Quenza, joli village de la région de l'Alta Rocca, région très agréable avec ses hauts plateaux cernés de montagnes granitiques et ses villages aux maisons en pierre taillée enfouis au milieu de très denses forêts.
Première séance de yoga.
Dîner et nuit en chambre d'hôtes.
Randonnée dans le massif de Bavella
Séance de yoga et petit déjeuner.
Randonnée dans le massif de Bavella à 1218m (30mn). Merveille incontournable de la Corse, c'est sûrement le col le plus visité de l'île… mais il regorge de coins secrets ! Après le célèbre « trou de la bombe » nous quittons rapidement le territoire des promeneurs pour découvrir celui des mouflons. Nous sortons de la forêt de pins laricci pour gravir un sommet de cette dorsale dentelée et profiter d'un panorama à couper le souffle propice à la méditation.
Retour à Quenza. Séance de relaxation et méditation avant le dîner ayurvédique préparée par votre hôtesse.
Randonnée sur le plateau de Cuscione
Séance de yoga dynamique et petit déjeuner. Route pour le plateau de Cuscione (30mn) situé à 1500m. Ce site unique et remarquable est recouvert de blocs de granit et de prairies d'altitude appelées pozzines. On peut y voir paître toute une faune de vaches, chevaux et cochons sauvages.
Promenade facile de 4 heures à travers les tourbières, les forêts de hêtres et des piscines naturelles. Retour à Quenza.
Séance de relaxation et méditation avant le dîner ayurvédique préparée par votre hôtesse.
Randonnée de l'Ospédale
Séance de yoga dynamique et petit déjeuner. La route pour Bonifacio traverse la belle forêt de l'Ospédale qui vous invite à une superbe randonnée à l'ombre de ses arbres centenaires : pins laricios, hêtres et châtaigniers. On découvre ici les curieux taffoni qui sont des trous creusés dans la pierre par l'érosion, profitant de la fraîcheur des cascades et des torrents pour prendre un bain revigorant.
Yoga et méditation sur la plage de Bonifacio. Bonifacio est un véritable bijou, vieille ville au bout d'un long fjord à l'eau turquoise cernée de hautes falaises étincelantes.
Soirée libre et nuit dans un hôtel de la citadelle.
Le sentier du littoral dans la Réserve de Campumoru
Vous prenez la route pour le site de Campomoru Senetosa, classé Natura 2000 et territoire du conservatoire du littoral. La randonnée facile de 3 heures longe le littoral qui offre de belles criques à l'eau transparente pour la baignade.
Baignade, yoga au coucher du soleil et nuit sous tente au pied du phare de Senetosa (ou en chambre double dans le phare sur demande). Cette nuit au pied ou dans le phare aménagé en refuge sera une expérience inoubliable, en totale immersion dans la nature en compagnie de la mer venant battre les rochers.
Dernier dîner cuisiné ensemble au refuge.
Phare de Senetosa
Tarif par personne
Ce voyage peut être adapté selon vos envies
Cet itinéraire constitue une excellente base de découverte, mais il peut être entièrement personnalisé. Nos conseillers locaux construisent chaque voyage sur mesure selon votre budget, vos dates et vos envies.
Non inclus
- Les frais d'adhésion inscription (35€)
- Le supplément chambre d'hôtes à Campumoru (65€)
- Tout ce qui n'est pas mentionné dans les inclusions
Inclus
- L'hébergement sur base de chambre double partagée
- Tous les repas sauf : ceux du J1, le petit déjeuner et le déjeuner du J2 et le dîner du J5
- Le transport en mini bus
- L'accompagnement par un guide professionnel AMM du jour 2 au jour 7
- La présence d'une enseignante de yoga du jour 2 au jour 7
- L'assurance accident rapatriement
Informations pratiques
L'inscription est considérée comme ferme et définitive après le versement d'un acompte de 30 % du prix total et l'acceptation des conditions particulières de vente.
Le solde doit être réglé au plus tard 45 jours avant la date de départ.
Consultez nos conditions particulières de vente pour le détail complet.
En cas d'annulation par le voyageur, les frais suivants sont retenus :
- Plus de 60 jours avant le départ : 40 % du prix total (acompte retenu)
- Entre 60 et 30 jours avant le départ : 50 % du prix total
- Moins de 30 jours avant le départ : 100 % du prix total
Nous recommandons vivement la souscription d'une assurance annulation. Consultez nos conditions particulières de vente pour le détail complet.
Chapka — Cap Explorer
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Partez en toute sérénité — je m'assureQuestions fréquentes
Ce voyage s'adresse à tous les niveaux. Les séances de hatha yoga sont adaptées aux débutants comme aux pratiquants confirmés, avec des variations proposées selon les capacités de chacun.
Les randonnées sont de difficulté moyenne avec 4h de marche par jour et 400m de dénivelé maximum. Elles peuvent être adaptées selon les désirs et capacités du groupe.
Vous passerez une nuit sous tente au pied du phare ou en chambre double dans le phare aménagé en refuge (sur demande avec supplément). Le site n'est accessible qu'à pied, garantissant une immersion totale.
Ce circuit est possible toute l'année. Les meilleures périodes sont le printemps (avril-mai) et l'automne (septembre-octobre) pour profiter de températures douces et d'une nature généreuse.
Oui, ce circuit peut être privatisé pour des groupes de 2 à 8 personnes. Des départs en petits groupes sont également possibles sur demande avec des tarifs adaptés.
Parlons de votre prochain voyage en Corse
Passeuse de l’âme corse, basée à Cap Corse
Pour moi, aimer une région, c’est d’abord aimer ses habitants. En Corse, les villages, les voix, les gestes et les chemins racontent autant que les paysages.
— Véronique
