
Manaslu et Tsum Vallée
Au cœur de la vallée secrète de Tsum, entre monastères tibétains et sommets de plus de 8000 mètres.
Durée
20 jours
Saisons idéales
mar, apr, may, oct, nov
Style
Expéditions
Confort
budget
Voyageurs
Solo, Entre amis, Couple
L'esprit du voyage
Le Manaslu, situé à 8163 m d'altitude, est la huitième plus haute montagne du monde et reste majestueusement éloigné de la foule. Semblable à bien des égards au circuit des Annapurna, le circuit du Manaslu se déroule dans une vallée moins fréquentée. La construction récente des pavillons voit ce circuit évoluer au fil des ans. Le gompa (monastère) de Sama, dans un amphithéâtre au pied du Manaslu, marque l'entrée dans le territoire bouddhiste. Le col de Larkya (5135 m), point culminant de la route, présente une pente douce avant de plonger brusquement pour atteindre les basses vallées. Superbes panoramas, villages typiques habités par différents groupes ethniques. Ce trek vous emmène dans la belle et moins fréquentée vallée Tsum le long du sentier Manasalu.
Les étapes de votre voyage
Points forts
Itinéraire jour par jour

Bienvenue au Népal!

Route pour Lapubesi
Katmandou → Lapubesi
Petit déjeuner tôt le matin et nous nous dirigeons vers Arughat par la route goudronnée de Katmandou jusqu'à Dhanding Besi. Nous prenons à droite et traversons un pont pour nous diriger vers Arughat, un important centre commercial pour Gorkha.
Nous continuons notre route vers Lapubesi où nous passons la nuit.

Lapubesi - Dovan : Début du trek!
Lapubesi → Dovan
En suivant le sentier qui continue au bord de la rivière avec de petites montées et descentes, nous arrivons à Thado Khola que nous traversons et continuons jusqu'à Kholabesi. Populaire pour le café, le sarrasin et le tabac, notre piste continue vers le circuit du Manasalu pour rejoindre le Great Himalaya Trail.
En suivant la gorge étroite vers Dovan, nous arrivons à Tatopani, un lieu doté de trois sources chaudes. Le sentier s'élève sur une crête, traversez ensuite un nouveau pont suspendu, passez sous les falaises et grimpez pour atteindre Dovan où nous passerons la nuit.

Dovan - Philim: Entrée dans le Manaslu
Dovan → Philim
Après le petit-déjeuner, vous quittez Dovan et poursuivez votre randonnée en direction de Philim en traversant l'ancien pont suspendu de Yaru Khola. Vous continuez ensuite à monter jusqu'à Thado Bharyang. Arrivés à Jagat, vous pénétrez maintenant dans le parc du Manaslu. Jagat était autrefois une forteresse maoïste et cet endroit bénéficie d'une abondance de pommes de terre, de maïs et de haricots grimpants qui sont plantés au même moment.
Vous continuez votre randonnée en escaladant la crête rocheuse jusqu'à Saller (1440m) et en descendant jusqu'à Sirdibas, puis vous remontez la rivière pour traverser le plus long pont suspendu qui nous conduit à la longue et pénible montée jusqu'à Philim. Nuit en lodge

Philim - Chumling: Aux portes de la vallée de Tsum
Philim → Chumling
Vous prenez la route vers la vallée de Tsum aujourd'hui et continuez vers le nord de Philim à travers la forêt. Une heure de montée vous mène à Ekle Bhatti (1600M). En continuant, vous arrivez au croisement avec le Ghap à gauche et la vallée de Tsum à droite, vous grimpez à travers la forêt de pins et de rhododendrons.
En suivant les marches en zigzag à partir d'ici pour obtenir la première vue de la basse vallée de Tsum. Traversez les falaises escarpées à travers la paisible forêt, nous arrivons à Lokpa (2240m).
Vous descendez à travers la forêt pour traverser deux nouveaux ponts, après quoi vous montez un escalier raide et continuez jusqu'à la vallée cachée de Tsum qui s'étend devant vous. Le chemin à partir d'ici monte brutalement jusqu'à Ripchet (2470M). Encore 45 minutes de marche jusqu'à Chumling.
Nuit en lodge.

Chumling - Chhokangparo
Chumling → Chhokangparo
Après le petit déjeuner, vous commencez votre randonnée en traversant un pont suspendu et continuez à travers les riches terres agricoles de maïs et de pommes de terre. L'architecture traditionnelle tibétaine rend la marche d'aujourd'hui très intéressante. Continuez à monter dans la vallée avec une vue splendide sur l'est du Ganesh Himal et plusieurs autres sommets à plus de 7000m d'altitude.
Après le déjeuner, vous traversez le Serpu Khola et montez environ 2 heures pour arriver à Chekkangparo. La vallée s'ouvre ensuite sur les champs de sarrasin, de pomme de terre, d'orge et de maïs.
Nuit en lodge.

Chhokangparo - Nile
Chhokangparo → Nile
La marche d'aujourd'hui sera relativement courte et facile, la majeure partie de la journée passant par la vaste vallée ouverte. Vous pouvez explorer le village et continuer à monter vers le nord, puis traverser de petits villages et quelques écoles locales pour arriver à Lamagoan (3202m). Il y a un couvent que vous pouvez visiter.
Vous continuez le sentier en direction de Nile en traversant Ranchen Gompa.
Nuit en lodge.

Nile - Lar
Nile → Lamgaon
Aujourd'hui, excursion d'une journée à Mu Gompa. Vous poursuivez via Rachen Gompa et visitez également le couvent de Dhephu Doma. Le lever du soleil sur la rive ouest à travers la vallée étroite est sublime. Continuez à travers le pays tibétain arride jusqu'à la dernière ascension vers Mu Gompa.
Après avoir visité Mu Gompa, descente à Lar.
Nuit en lodge.

Lar - Gompa Lungdang
Lamgaon → Lungdang
Le sentier commence aujourd'hui par une montée pendant plus de 3 heures et nous continuons à travers la superbe forêt de pins, de chênes et de rhododendrons. Vous êtes récompensés par les vues panoramiques sur l'Himalaya, un des moments forts de ce trek. Le Lungdang Gompa a plus de 100 ans et les visiteurs sont invités à assister au rituel quotidien.
La vue sur la chaine de Ganesh Himal est magnifique.
Nuit en lodge.

Lungdang Gompa - Lokpa
Lungdang → Lokpa
Départ tôt ce matin en prévision de la longue marche qui descend directement de Domje. En continuant votre chemin à travers la forêt, vous traversez des gorges très profondes sur le nouveau pont suspendu.
Après quelques montées et descentes par les escaliers , nous arrivons à Lokpa.
Nuit en lodge.

Lokpa - Deng
Lokpa → Deng
La randonnée commence à travers la crête rocheuse et plusieurs ponts. En traversant le pont suspendu, vous montez tout droit jusqu'à Philim où nous nous arrêtons pour le déjeuner. Le village a une école construite par des japonais que vous pouvez visiter pendant la préparation du déjeuner.
Après le déjeuner, vous continuez sur les sentiers qui traversent le village d'Ekle Bhatti. Après avoir traversé la crête et le sentier étroit, vous arrivez à Deng.
Nuit en lodge.

Deng - Namrung
Aujourd'hui vous dépassez le seuil des 2000 mètres d'altitude, en pays Gurung. Les gorges deviennent plus larges et l'horizon s'ouvre vers le Tibet. Les nombreux villages authentiques étaient autrefois les haltes sur la route du sel.
Nuit en lodge.
Deng → Namrung

Namrung - Samagaon
Namrung → Samagaon
C'est sans doute l'une des plus belles journées de votre trek. Aujourd'hui vous apercevez le sommet du Manaslutout en traversant des villages Gurung et rencontrez une forte communauté tibétaine jusqu'au village de Samagaon.
Nuit en lodge.

Samagaon - Samdo
Samagaon → Samdo

Samdo - Larkya Phedi
Samdo → Larkya Phedi

Larkya Phedi - Bhimthang
Larkya Phedi → Bhimthang
C'est le grand jour, réveillez-vous à l'aube pour cette longue journée. La montée n'est pas très difficile et vous franchissez le col de Larkya à 5125 mètres, félicitations !
Vous attaquez maintenant une longue descente jusqu'au village de Bhimtang.
Nuit en lodge.


Tilje - Besisahar - Katmandou: Fin du trek!
Tilje → Dharapani
Ce matin, vous marchez une heure pour rallier Dharapani.
Dharapani → Besisahar
De là, une jeep vous attend pour vous déposer à Besishar, à la croisée des chemins entre Annapurna et Manaslu.
Besisahar → Katmandou
Votre chauffeur vous emmène ensuite jusqu'à votre hôtel à Katmandou.

Journée libre ou d'activité à Katmandou
Aujourd'hui vous avez le choix, vous pouvez profiter de la journée pour vous promener dans Katmandou ou nous demandez une visite guidée des principaux sites de la ville. Nous vous offrons la possibilité de participer à une activité immersive et exclusive auprès d'un artisan traditionnel. Au programme au choix: cours de cuisine, sculpture, peinture, musique et bien d'autres. Une activité ludique pour toute la famille. Le meilleur souvenir que vous pourrez rapporter !

Bon Retour!
Transfert à l’aéroport international (3 heures avant) pour le départ final en fonction des horaires de votre vol.
Tarif par personne
Tarif indicatif par personne, base chambre double. Chaque voyage est personnalisé selon vos envies.
Ce voyage peut être adapté selon vos envies
Cet itinéraire constitue une excellente base de découverte, mais il peut être entièrement personnalisé. Nos conseillers locaux construisent chaque voyage sur mesure selon votre budget, vos dates et vos envies.
Informations pratiques
L'inscription est considérée comme ferme et définitive après le versement d'un acompte de 30 % du prix total et l'acceptation des conditions particulières de vente.
Le solde doit être réglé au plus tard 45 jours avant la date de départ.
Consultez nos conditions particulières de vente pour le détail complet.
En cas d'annulation par le voyageur, les frais suivants sont retenus :
- Plus de 60 jours avant le départ : 40 % du prix total (acompte retenu)
- Entre 60 et 30 jours avant le départ : 50 % du prix total
- Moins de 30 jours avant le départ : 100 % du prix total
Nous recommandons vivement la souscription d'une assurance annulation. Consultez nos conditions particulières de vente pour le détail complet.
Les informations ci-dessous concernent les voyageurs ressortissants de l'Espace économique européen (EEE), de la Suisse et du Canada se rendant au Népal dans le cadre d'un séjour touristique. Les règles d'entrée pouvant évoluer, nous vous recommandons de vérifier les informations auprès des autorités officielles avant votre départ.
Passeport
Pour entrer au Népal, votre passeport doit être valide au minimum six mois après la date d'entrée dans le pays et comporter au moins deux pages vierges pour les tampons d'immigration.
Le document doit être en bon état (pas de pages détériorées, déchirées ou modifiées).
Visa touristique
Contrairement à certaines destinations, le Népal n'accorde pas d'exemption de visa aux ressortissants de l'Espace économique européen, de la Suisse et du Canada. Un visa touristique est obligatoire pour entrer sur le territoire.
Ce visa peut être obtenu de deux façons :
À l'arrivée (visa on arrival) : disponible aux principaux points d'entrée, notamment l'aéroport international de Tribhuvan à Katmandou et certains postes-frontières terrestres. Il est fortement recommandé de remplir le formulaire de demande en ligne avant le départ afin de faciliter les formalités sur place.
En ligne avant le départ : via le système officiel de visa en ligne du gouvernement népalais (online visa application), permettant d'obtenir une autorisation préalable à présenter à l'arrivée.
Les tarifs officiels sont les suivants :
15 jours : 30 USD
30 jours : 50 USD
90 jours : 125 USD
Le paiement s'effectue généralement en espèces (USD, EUR ou autres devises acceptées) ou par carte bancaire selon les points d'entrée. Il est conseillé de prévoir des dollars américains en espèces pour le règlement sur place.
Les autorités peuvent également demander :
un billet de sortie du territoire (vol retour ou continuation),
une preuve de ressources financières suffisantes pour la durée du séjour.
Formulaire d'arrivée en ligne
Avant votre arrivée, il est recommandé de remplir le formulaire d'arrivée en ligne disponible sur le portail officiel du gouvernement népalais. Ce formulaire permet de renseigner les autorités d'immigration sur :
les informations du passeport
les détails du vol
l'adresse du premier hébergement au Népal
Une confirmation numérique ou un code de référence pourra être demandé lors du passage à l'immigration ou au comptoir de délivrance du visa à l'arrivée.
Permis spéciaux pour les zones de trekking
Certaines régions du Népal nécessitent des permis supplémentaires en plus du visa touristique :
le TIMS (Trekkers' Information Management System) : obligatoire pour la plupart des itinéraires de trekking,
les permis de parc national ou de zone de conservation (ex. : Sagarmatha pour l'Everest, Annapurna Conservation Area),
des permis de zone restreinte pour certaines destinations spécifiques comme le Mustang, le Dolpo ou le Manaslu.
Ces permis s'obtiennent généralement à Katmandou ou Pokhara, auprès des bureaux compétents.
Santé et vaccins
Aucun vaccin n'est obligatoire pour entrer au Népal, sauf en cas d'arrivée depuis un pays à risque de fièvre jaune. Toutefois, plusieurs vaccinations sont fortement recommandées par les autorités sanitaires :
hépatites A et B,
typhoïde,
diphtérie-tétanos-poliomyélite (DTP),
rage (notamment pour les séjours prolongés ou en zones reculées),
encéphalite japonaise (selon les zones et la saison).
Un traitement antipaludéen préventif peut être recommandé pour certaines régions de basse altitude (Teraï). Il est conseillé de consulter un médecin ou un centre de vaccination international au moins quatre à six semaines avant le départ.
Voyage avec des enfants
Les mineurs doivent être titulaires de leur propre passeport valide couvrant la durée du séjour, ainsi que de leur propre visa touristique.
Dans certains pays européens, lorsqu'un mineur voyage sans l'un de ses parents, une autorisation de sortie du territoire peut être exigée selon la réglementation du pays de résidence.
Autres nationalités
Les conditions d'entrée peuvent varier selon la nationalité. Les voyageurs concernés doivent se renseigner auprès de l'ambassade ou du consulat du Népal de leur pays de résidence.
Pour participer à nos voyages, il est fortement conseillé d'être assuré en assistance-rapatriement et frais médicaux à l’étranger.
Votre agence locale vous encourage à prendre connaissance du contrat spécifique élaboré avec notre partenaire CHAPKA ASSURANCES et AXA ASSISTANCE.
Pour souscrire à une assurance, connaître les garanties et les tarifs, suivez le lien ci-dessous.
CAP EXPLORER : La solution d’assurance complète conçue pour vivre sereinement votre voyage !
Choisissez la formule qui vous correspond le mieux:
Explorer'Multirisque
Explorer'Annulation
Explorer'Assistance
Explorer' Complémentaire Carte Bancaire
Spécifiques à nos voyages, nous suggérons fortement d’y souscrire.
Si vous choisissez de souscrire à l’une de ces formules, la convention détaillant l’ensemble des garanties et les modalités de déclaration du sinistre sont disponibles sur le site Internet de l'assureur.
Votre agence locale en aura connaissance, mais seul le participant est responsable du respect des procédures de déclaration de tout sinistre. Le participant doit donc conserver cette convention avec lui pendant toute la durée de son voyage.
Chapka — Cap Explorer
Notre partenaire assuranceVoyagez l'esprit tranquille avec notre partenaire Chapka. Annulation, rapatriement, frais médicaux, bagages... Toutes les garanties pour un voyage serein.
Partez en toute sérénité — je m'assureQuestions fréquentes
Ce trek de 16 jours demande une bonne condition physique et une expérience préalable de la randonnée en altitude. Le col de Larkya culminant à 5135m nécessite une acclimatation progressive.
Les meilleures périodes sont mars-mai et septembre-novembre, avec des températures clémentes et une visibilité optimale sur les sommets himalayens.
Oui, la vallée de Tsum requiert un permis spécial en plus du permis Manaslu standard. Nous nous occupons de toutes les formalités administratives.
Prévoyez des vêtements chauds, un sac de couchage adapté aux températures négatives, et un équipement de trek complet. Une liste détaillée vous sera fournie.
Les lodges sont simples mais chaleureux, tenus par les communautés locales. Le confort est basique mais authentique, avec des repas traditionnels népalais et tibétains.

Parlons de votre prochain voyage au Népal
Passeuse des chemins himalayens, basée à Katmandou (Naxal)
Le Népal est un pays qui enseigne naturellement la patience et l’humilité. Même un voyage simple peut y devenir une expérience très profonde.
— Nirmala







