Thame, la légendaire
Au bout de la vallée du Khumbu, Thame révèle l'âme authentique du pays Sherpa.
Durée
13 jours
À partir de
2 390 €/pers.
Saisons idéales
mar, apr, may, oct, nov
Style
Circuit accompagné
Confort
Charme & Caractère
Voyageurs
Couple, Solo, Entre amis
L'esprit du voyage
Un séjour de 13 jours avec un trekking de 8 jours de niveau modéré. L’occasion de découvrir la culture Sherpa, l'Himalaya et la légendaire Thame
Tout au long de ce trekking « Thame, la légendaire », vous êtes hébergé dans les lodges de la chaîne Yeti Mountain Home à Phakding, Namche, Thame, Monjo et Lukla. Par ailleurs, ce programme a été conçu de façon à offrir un équilibre entre trekking et visites, entre aventure et découverte.
Thame, située tout au bout de la vallée du Khumbu, est réputée et appréciée pour son authenticité. Elle est également connue pour être le berceau de plusieurs Sherpas renommés, grands vainqueurs de l’Everest.
Les étapes de votre voyage
Points forts
Itinéraire jour par jour
Arrivée à Katmandou
Accueil et assistance par notre représentant à l'aéroport international Tribhuvan, à Katmandou. Un court trajet en voiture vous mènera jusqu'à votre hôtel où vous pourrez vous reposer quelques instants.
Le verre de bienvenue sera l'occasion de vous présenter le programme et de faire le point sur les documents nécessaires au permis de trekking.
Visite de la vallée de Katmandou
Aujourd'hui, vous profitez d'une visite guidée des principaux sites de la Vallée de Katmandou. Pashupatinath, l'un des temples sacrés de l'Asie du Sud, dédié au dieu hindou Shiva. Vous pouvez voir la rivière et les rituels de crémation qui sont suivies sur les rives de la rivière. Il vous fera penser à la cité de Varanasi ( Bénarès ) en Inde.
Visite du célèbre stûpa de Bouddhanath, un des principaux sanctuaires bouddhistes de la région entourés de nombreux monastères et de boutiques tibétaines.
Bhaktapur, cité médiévale aussi ancien palais royal, habitée en grande majorité par des Newars principalement hindouistes. Bhaktapur recèle des places et des monuments historiques de grande valeur artistique.
Vol pour Lukla et début de notre trek !
La journée démarre de bonne heure, avec un vol court mais spectaculaire, pour Lukla, point de départ de notre trek. Vous observez les chaînes du Langtang au Jugal Himal, en passant par le Rolwaling, le Gaurisankar et le Menlumtse, avant votre première vision de l'Everest : le panorama est à couper le souffle.
Lukla → Phakding
Phakding - Monjo
Phakding → Monjo
Après le petit-déjeuner, vous marchez jusqu'au Village de Monjo . Le sentier suit en ondulant la rive droite de la Dudh Koshi, traverse le village de Phakding puis emprunte de nombreux ponts suspendus au-dessus de la rivière.
Vous continuez à travers une forêt de pins puis traversez plusieurs petits villages, avant de faire une pause et d'admirer le majestueux Thamserku, culminant au-dessus de nous à 6 623 m.
Quelques heures plus tard, après avoir de nouveau traversés plusieurs ponts suspendus, vous parvenez au petit village de Monjo.
Première vue sur l'Everest
Jour 5: Peu après avoir quitté notre lodge, nous atteignons l'entrée du Parc National de Sagamartha. Vous pourrez observer la carte en 3D et jeter un oeil aux panneaux d'information, pendant que les guides s'occuperont des permis de trek.
A partir de là, nous marchons encore une quarantaine de minutes le long de la Dudh Khosi, avant de traverser son affluent, la Khosi Bhote, et de commencer notre ascension en direction de la dynamique capitale Sherpa : Namche Bazar, et ses nombreuses échoppes colorées.
Le sentier s'éloigne de la rivière en zigzaguant, montant progressivement jusqu'à la limite des arbres, pour finalement déboucher sur une cuvette d'altitude et arriver au village.
Monjo → Namche
Jour 5
Peu après avoir quitté notre lodge, nous atteignons l’entrée du Parc National de Sagamartha. Vous pourrez observer la carte en 3D et jeter un oeil aux panneaux d'information, pendant que les guides s’occuperont des permis de trek.
A partir de là, nous marchons encore une quarantaine de minutes le long de la Dudh Khosi, avant de traverser son affluent, la Khosi Bhote, et de commencer notre ascension en direction de la dynamique capitale Sherpa : Namche Bazaar, et ses nombreuses échoppes colorées.
Le sentier s’éloigne de la rivière en zigzaguant, montant progressivement jusqu’à la limite des arbres, pour finalement déboucher sur une cuvette d’altitude et arriver au village.
Jour 06
Le début de la journée est consacré à une petite promenade, afin de bien s’acclimater à l’altitude. Après-midi libre afin de profiter des boutiques et des cafés de Namche. Tout en déambulant, votre guide vous amènera jusqu’à de merveilleux panoramas et vous pourrez admirer les« rock-stars » du monde himalayen. Prenez-en plein les yeux : surplombant les vallées profondes le Nuptse, l'Everest, l'Ama Dablam s’offrent au regard.
Enfin, si vous vous sentez suffisamment en forme, vous pouvez continuer vers les ravissants villages de Khumjung et de Kunde où un dispensaire et une école ont pu être ouverts grâce à la Fondation Sir Edmund Hilary.
Deux nuits autour du village Thame
Namche → Thame
Jour 7
Quittant Namche Bazar, le chemin en balcon traverse des forêts de pins et de rhododendrons et passe par de nombreux petits villages. Cette région du Népal, en dehors de la vallée qui mène à l’Everest, est beaucoup moins fréquentée par les trekkeurs, gage d’une authenticité d’autant plus forte. Faune importante, daims musqués, faisans, tahrs de l’Himalaya…Traversée de la rivière Bhote Koshi. Possibilité de compléter la journée par la visite de la gompa au-dessus de Thame.
Jour 8
Marche sans difficulté technique le long de la crête de Sumdur jusqu'au belvédère de Sumdur d'où vous jouirez d'un panorama inoubliable sur la secrète frontière tibétaine (profonde vallée du Nangpa La, Pasang Lhamu Peak, Cho Oyu à 8 201 m) et de très nombreux sommets entre 6 000 et 7 000 mètres.
Redescente vers Lukla
Namche → Phakding
Après de beaux moments à Namche, il est temps de rebrousser chemin jusqu’à Phakding. Vous repartez par la piste sinueuse, à travers la forêt, avant de retrouver la végétation luxuriante de la vallée. Vous aurez peut-être la chance d’apercevoir un lophophore resplendissant (Danfe) en train de picorer. Cet oiseau au superbe plumage, cousin du paon, est l'emblème du Népal.
Déjeuner à Village de Phakding.
Phakding → Lukla
Après le déjeuner, encore 3 heures de marche pour retourner à Lukla. Vous terminez votre trek par une dernière montée avec un dénivelé positif de 200 mètres ! Sur le chemin du retour, vous pouvez vous arrêter boire un verre, éventuellement visiter l’école de Chaurikharka et le monastère de Kyongma.
C’est alors le moment de dire adieu à votre l’équipe de trek avant de passer votre dernière nuit dans les montagnes.
Vol pour Katmandou
Journée libre à Katmandou
Aujourd'hui vous avez le choix, vous pouvez profiter de la journée pour vous promener dans Katmandou ou nous demandez une visite guidée des principaux sites de la ville.
Nous vous offrons la possibilité de participer à une activité immersive et exclusive auprès d'un artisan traditionnel. Au programme au choix : cours de cuisine, sculpture, peinture, musique et bien d'autres. Une activité ludique pour toute la famille. Le meilleur souvenir que vous pourrez rapporter !
Bon retour et à une prochaine fois !
Tarif par personne
Tarif indicatif par personne, base chambre double. Chaque voyage est personnalisé selon vos envies.
Ce voyage peut être adapté selon vos envies
Cet itinéraire constitue une excellente base de découverte, mais il peut être entièrement personnalisé. Nos conseillers locaux construisent chaque voyage sur mesure selon votre budget, vos dates et vos envies.
Non inclus
- L'assurance de voyage : annulation / rapatriement / interruption de séjour / perte des bagages
- Supplément d'un guide francophone: 400 EURO
- Les vols internationaux
- Les frais de visa 30 USD pour 15 Jours
- Les pourboires
- Les dépenses personnelles : boissons, souvenirs, téléphone, spa, etc.
- Les repas du midi et du soir à Katmandou.
Inclus
- Les déplacements terrestres décrits dans le programme
- Les vols intérieurs : Katmandou - Lukla aller-retour
- L'hébergement à Gokarna Resort pour 4 nuits à Katmandou avec petit déjeuner (cambre double)
- L'hébergement à Yeti Mountain Home Lode pour 8 nuits en pension complète (chambre double)
- L'encadrement par un guide népalais anglophone et un porteur pour chaque 2 participants
- Les entrées dans le parc national de l'Everest et carte TIMS
- Les entrées pour les temples et les monuments pendant la visite à Katmandou.
- Frais et assurance quotidienne pour les équipes locales népalais
- L'assistance de votre conseiller voyage 24/7.
Informations pratiques
L'inscription est considérée comme ferme et définitive après le versement d'un acompte de 30 % du prix total et l'acceptation des conditions particulières de vente.
Le solde doit être réglé au plus tard 45 jours avant la date de départ.
Consultez nos conditions particulières de vente pour le détail complet.
En cas d'annulation par le voyageur, les frais suivants sont retenus :
- Plus de 60 jours avant le départ : 40 % du prix total (acompte retenu)
- Entre 60 et 30 jours avant le départ : 50 % du prix total
- Moins de 30 jours avant le départ : 100 % du prix total
Nous recommandons vivement la souscription d'une assurance annulation. Consultez nos conditions particulières de vente pour le détail complet.
Les informations ci-dessous concernent les voyageurs ressortissants de l'Espace économique européen (EEE), de la Suisse et du Canada se rendant au Népal dans le cadre d'un séjour touristique. Les règles d'entrée pouvant évoluer, nous vous recommandons de vérifier les informations auprès des autorités officielles avant votre départ.
Passeport
Pour entrer au Népal, votre passeport doit être valide au minimum six mois après la date d'entrée dans le pays et comporter au moins deux pages vierges pour les tampons d'immigration.
Le document doit être en bon état (pas de pages détériorées, déchirées ou modifiées).
Visa touristique
Contrairement à certaines destinations, le Népal n'accorde pas d'exemption de visa aux ressortissants de l'Espace économique européen, de la Suisse et du Canada. Un visa touristique est obligatoire pour entrer sur le territoire.
Ce visa peut être obtenu de deux façons :
À l'arrivée (visa on arrival) : disponible aux principaux points d'entrée, notamment l'aéroport international de Tribhuvan à Katmandou et certains postes-frontières terrestres. Il est fortement recommandé de remplir le formulaire de demande en ligne avant le départ afin de faciliter les formalités sur place.
En ligne avant le départ : via le système officiel de visa en ligne du gouvernement népalais (online visa application), permettant d'obtenir une autorisation préalable à présenter à l'arrivée.
Les tarifs officiels sont les suivants :
15 jours : 30 USD
30 jours : 50 USD
90 jours : 125 USD
Le paiement s'effectue généralement en espèces (USD, EUR ou autres devises acceptées) ou par carte bancaire selon les points d'entrée. Il est conseillé de prévoir des dollars américains en espèces pour le règlement sur place.
Les autorités peuvent également demander :
un billet de sortie du territoire (vol retour ou continuation),
une preuve de ressources financières suffisantes pour la durée du séjour.
Formulaire d'arrivée en ligne
Avant votre arrivée, il est recommandé de remplir le formulaire d'arrivée en ligne disponible sur le portail officiel du gouvernement népalais. Ce formulaire permet de renseigner les autorités d'immigration sur :
les informations du passeport
les détails du vol
l'adresse du premier hébergement au Népal
Une confirmation numérique ou un code de référence pourra être demandé lors du passage à l'immigration ou au comptoir de délivrance du visa à l'arrivée.
Permis spéciaux pour les zones de trekking
Certaines régions du Népal nécessitent des permis supplémentaires en plus du visa touristique :
le TIMS (Trekkers' Information Management System) : obligatoire pour la plupart des itinéraires de trekking,
les permis de parc national ou de zone de conservation (ex. : Sagarmatha pour l'Everest, Annapurna Conservation Area),
des permis de zone restreinte pour certaines destinations spécifiques comme le Mustang, le Dolpo ou le Manaslu.
Ces permis s'obtiennent généralement à Katmandou ou Pokhara, auprès des bureaux compétents.
Santé et vaccins
Aucun vaccin n'est obligatoire pour entrer au Népal, sauf en cas d'arrivée depuis un pays à risque de fièvre jaune. Toutefois, plusieurs vaccinations sont fortement recommandées par les autorités sanitaires :
hépatites A et B,
typhoïde,
diphtérie-tétanos-poliomyélite (DTP),
rage (notamment pour les séjours prolongés ou en zones reculées),
encéphalite japonaise (selon les zones et la saison).
Un traitement antipaludéen préventif peut être recommandé pour certaines régions de basse altitude (Teraï). Il est conseillé de consulter un médecin ou un centre de vaccination international au moins quatre à six semaines avant le départ.
Voyage avec des enfants
Les mineurs doivent être titulaires de leur propre passeport valide couvrant la durée du séjour, ainsi que de leur propre visa touristique.
Dans certains pays européens, lorsqu'un mineur voyage sans l'un de ses parents, une autorisation de sortie du territoire peut être exigée selon la réglementation du pays de résidence.
Autres nationalités
Les conditions d'entrée peuvent varier selon la nationalité. Les voyageurs concernés doivent se renseigner auprès de l'ambassade ou du consulat du Népal de leur pays de résidence.
Pour participer à nos voyages, il est fortement conseillé d'être assuré en assistance-rapatriement et frais médicaux à l’étranger.
Votre agence locale vous encourage à prendre connaissance du contrat spécifique élaboré avec notre partenaire CHAPKA ASSURANCES et AXA ASSISTANCE.
Pour souscrire à une assurance, connaître les garanties et les tarifs, suivez le lien ci-dessous.
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Spécifiques à nos voyages, nous suggérons fortement d’y souscrire.
Si vous choisissez de souscrire à l’une de ces formules, la convention détaillant l’ensemble des garanties et les modalités de déclaration du sinistre sont disponibles sur le site Internet de l'assureur.
Votre agence locale en aura connaissance, mais seul le participant est responsable du respect des procédures de déclaration de tout sinistre. Le participant doit donc conserver cette convention avec lui pendant toute la durée de son voyage.
Chapka — Cap Explorer
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Partez en toute sérénité — je m'assureQuestions fréquentes
Ce trek de niveau modéré convient aux randonneurs ayant une bonne condition physique. L'acclimatation progressive et les lodges confortables facilitent l'adaptation à l'altitude.
Les meilleures saisons sont mars-mai et octobre-novembre, avec un temps stable et des vues dégagées sur les sommets himalayens.
Ces lodges offrent un hébergement de qualité supérieure avec chambres privées, pension complète, chauffage et service attentionné dans un cadre authentique.
Le guide inclus est anglophone. Un supplément de 400€ permet d'avoir un guide francophone pour une meilleure immersion culturelle.
Le programme prévoit une montée progressive avec 2 nuits à Namche Bazar pour s'acclimater, puis une ascension graduelle vers Thame à 3800m.
Parlons de votre aventure — Vallee Katmandou
Passeuse des chemins himalayens, basée à Katmandou (Naxal)
Le Népal est un pays qui enseigne naturellement la patience et l’humilité. Même un voyage simple peut y devenir une expérience très profonde.
— Nirmala
